Zelf aan de slag Uw leefstijl verbeteren


Iedereen weet dat een gezonde leefstijl belangrijk is. Want met een gezonde leefstijl blijft u gezonder en voelt u zich fitter! Iemand met een gezonde leefstijl eet gezond en rookt niet. Hij of zij beweegt genoeg en drinkt niet te veel alcohol. Met een gezonde leefstijl kunnen chronische ziekten, zoals diabetes en hart- en vaatziekten voorkomen worden.

Hoe gezond bent u? Dat kunt u checken door de Persoonlijke Gezondheidscheck te doen. Maak, bewaak en verbeter uw eigen gezondheidsrapport.

Persoonlijke Gezondheidscheck



Meer informatie over een gezonde leefstijl en wat u zelf kunt doen, leest u op thuisarts.

Uitgelicht
Bezoek Thuisarts.nl, ook bij psychische klachten
Bezoek Thuisarts.nl, ook bij psychische klachten
Geplaatst: 30 november 2020

Voor patiënten en naasten staat op Thuisarts.nl betrouwbare informatie over goede zorg bij psychische klachten: wat kun je zelf doen, behandelmogelijkheden en omgang met iemand die psychische klachten heeft.

Enquête: Draag bij aan herstel COVID-19 patiënten
Enquête: Draag bij aan herstel COVID-19 patiënten
Geplaatst: 27 november 2020

Bent u een COVID-19 patiënt of ex-patiënt? En wilt u TU Eindhoven helpen het herstel van COVID-19 patiënten te verbeteren? Vul dan onderstaande enquête in. Namens TU Eindhoven, alvast hartelijk dank voor uw medewerking.

Zelf aan de slag om uw welzijn te vergroten?
Zelf aan de slag om uw welzijn te vergroten?
Geplaatst: 11 november 2020

Soms is uw gezondheid en welzijn niet zoals u graag zou willen. Uw huisarts nodigt u uit voor bijeenkomsten over gezondheid en welzijn. De onderwerpen die aan bod komen zijn het dagelijks functioneren, kwaliteit van leven, lichaamsfuncties, meedoen in de samenleving, uw mentaal welbevinden en/of de zingeving in uw leven. U krijgt oefeningen en informatie aangereikt en u kunt uw ervaringen delen. Door uw eigen mogelijkheden en kwaliteiten in te zetten houdt u de regie over uw leven. Deze bijeenkomsten zijn zowel fysiek als online te volgen. Schrijf u nu in voor één of meerdere gratis bijeenkomsten.