Zelf aan de slag Stoppen met roken


Roken heeft een slechte invloed op uw gezondheid. Voor iedereen die rookt is het daarom erg belangrijk om te stoppen. Dat geldt zeker ook voor mensen met een chronische aandoening zoals COPD, diabetes of een hart- en vaatziekte.

Wilt u meer weten over stoppen met roken en hoe u zelf kunt stoppen, kijk dan eens op thuisarts

Hulp bij stoppen met roken

Stoppen met roken is niet makkelijk. U kunt er misschien wel wat hulp bij gebruiken? De praktijkondersteuner van SGE kan u in een aantal gesprekken helpen bij het stoppen met roken. Bijvoorbeeld door middel van een stoppen met roken plan, het volgen van een cursus of door het adviseren van hulpmiddelen, zoals nicotinevervangers of medicijnen.

Lukt het niet om te stoppen met roken? Doe het samen!

Als u wilt stoppen met roken is het prettig als u er niet alleen voor staat. Maak het uzelf daarom makkelijker en meld u aan voor een 'Rookvrij! Ook jij?' stoppen met roken cursus bij u in de buurt. In een groep kunt u elkaar steunen en heeft u namelijk één gemeenschappelijk doel: stoppen met roken!  

  • Een bewezen effectieve training: 82% is na afloop daadwerkelijk gestopt 82%.
  • 7 bijeenkomsten van 1,5 uur onder begeleiding een zorgprofessional.
  • Geheel of gedeeltelijk vergoed, afhankelijk van uw zorgverzekeraar. 

Meer informatie over de groepscursus Stoppen met roken

Uitgelicht
Herfst!
Herfst!
Geplaatst: 15 oktober 2018

Gezond en fit de herfst door? Bewegen, niet te veel alcohol en niet roken helpt daarbij. En natuurlijk lekker veel naar buiten! Ondersteuning nodig?

Borstkankeronderzoek
Borstkankeronderzoek
Geplaatst: 11 oktober 2018

Komende maanden staat de bus van Bevolkingsonderzoek Zuid aan het Larixplein te Eindhoven t.b.v. borstkankeronderzoek.

Eindhoven Vitaal!
Eindhoven Vitaal!
Geplaatst: 9 oktober 2018

In SGE Strijp draait momenteel het traject 'gezonde leefstijl' i.s.m. Eindhoven Vitaal. Het traject duurt een jaar en bestaat uit een aantal workshops en bijeenkomsten. Op de foto zijn de deelnemers van de training 'Meer bewegen' bezig met een 4 minuten durend krachtprogramma. Vanaf 24 november start er weer een nieuw traject 'gezonde leefstijl, ditmaal in de wijk Gestel.